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„PowerFit“ – SV Drehscheibe mit neuer Sportgruppe

Drehscheibe 2019_01

Beispielbild

 

Das Warten hat ein Ende. Ab Mittwoch, dem 14.08.2019, startet die Sportgruppe „PowerFit“ des Sportvereins Drehscheibe Brandenburg e.V. mit der Trainerin Anja Löther. Diese Sportstunde findet immer mittwochs von 18.00 bis 19.00 Uhr in der Sporthalle der Freiherr-von-Rochow-Oberschule Pritzwalk in der Nordstraße statt.

Trainiert werden die Ausdauer und der Muskelaufbau größtenteils ohne Hilfsmittel. Nach einer Aufwärmphase geht’s an die Kondition, Koordination, Beweglichkeit, Kraft und Schnelligkeit mit bekannten Übungen. Im Anschluss kann sich so richtig bei Tabata oder einem Fitness-Workout ausgepowert werden. Ein kurzes Cool-Down mit Dehnübungen rundet die Stunde zum Schluss ab.

Der Beitrag für ein Vereinsmitglied beträgt monatlich16,00 €. Als Gast zahlt man jeweils 10 Euro. Wer bereits Mitglied ist, zahlt als zweite oder dritte Gruppe einen geringeren Beitrag. Weitere Informationen gibt es bei der Anmeldung.

Anmeldungen sind ab sofort im Büro in der Sprechstunde montags von 14.00 bis 18.00 Uhr oder nach Vereinbarung bzw. telefonisch 03395/30 04 41 oder per Mail info@sv-drehscheibe.de möglich.

Wir freuen uns auf viele Anmeldungen

Der Vorstand des Sportvereins Drehscheibe Brandenburg e.V.

 

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