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Anmeldungen bitte unter:
KVHS Prignitz, Geschäftsstelle Perleberg, Tel. 03876 713-126
Geschäftsstelle Pritzwalk, Tel. 03395 700746
oder kvhs@lkprignitz.de
Gesundheit
Hatha-Yoga in Pritzwalk
Yoga ist ein Weg der Achtsamkeit und beinhaltet u. a. eine Reihe von Körperübungen (Asanas), die der Gesunderhaltung des ganzen Menschen in seiner Einheit von Körper und Seele dienen. In dem Yoga-Kurs können Sie eine ausgewogene Asanareihe und Atemtechniken erlernen, Tiefenentspannungen erfahren und genießen, um somit den Herausforderungen des Berufslebens positiver zu begegnen.
Pritzwalk: 26.11.2018 bis 17.12.2018 17:00 – 18:30 Uhr, jeweils Montag
26.11.2018 bis 17.12.2018 18:45 – 20:15 Uhr, jeweils Montag
Rückenfit
Mit wohltuenden und kräftigenden Bewegungsübungen, vielfältiger Körperwahrnehmung und Entspannung lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur Stärkung des Rückens, zur Verbesserung der Beweglichkeit und Kraft, der Dehn-, Koordinations-, Lockerungs- und Entspannungsfähigkeit kennen. Entspannungs- und Atemübungen sorgen für Erholung und ein positives Körpergefühl. Damit wird Ihre Gesundheit gestärkt und Ihre Ressourcen für den Alltag erweitert.
Pritzwalk:
21.11.2018 – 12.12.2018 08.30 – 10.00 Uhr, jeweils Mittwoch
21.11.2018 – 12.12.2018 10.00 – 11.30 Uhr, jeweils Mittwoch
Gesund älter werden – ein Vortrag
Unser Körper ist für eine lange Lebenszeit geschaffen. Es ist unsere Lebensart, die wir persönlich beeinflussen, die uns gesund alt werden lässt oder ob wir mit Krankheiten begleitet werden. Die persönliche Ernährung, Stress und unnatürliche Lebensweise, wie zum Beispiel Nikotin, Alkohol und Stress führen eindeutig zur Verkürzung unserer Lebensspanne. Gern schöpft der Dozent aus seinem großen Erfahrungsschatz für Ihre speziellen Fragen.
Perleberg: 14.11.2018 18.00 – 20.15 Uhr, am Mittwoch
Schüßler-Salze – Erweiterungskurs
In dieser Veranstaltung wird das breite Spektrum für die Anwendung (Salben, Bäder, Kompressen) der Mineralstoffe nach Dr. Schüßler behandelt.
- Schüßler-Salze sind eine unschätzbare Hilfe für unsere Gesundheit.
Mineralsalze, die Multitalente in unserem Körper
– Spurenelemente, ihre Wirkung, Wechselwirkung und Dosierung
– Mineralstoffe, Dosierung und Zusammenspiel mit Vitaminen
Pritzwalk: 26.11.2018 18.00 – 20.15 Uhr, am Mittwoch
Entgiftung, Entschlackung, Entsäuerung – Ein Vortrag
In diesem praxisorientierten Vortrag zur Körperreinigung werden Ihre Fragen zu Schlacken und innerer Reinigung beantwortet. Der Säure-Basenhaushalt wird erklärt, sowie die Reinigung der Leber und des Blutes der Arterien. Verschlackung und Übergewicht sind weitere Themen des Kurses.
Wittenberge: 28.11.2018 18.00 – 20.15 Uhr, am Mittwoch
Perleberg: 05.12.2018 18.00 – 20.15 Uhr, am Mittwoch
Pritzwalk: 12.12.2018 18.00 – 20.15 Uhr, am Mittwoch
Hundeseminar
Dieses Seminar vertieft die Themen: Ursachen von Problemverhalten beim Hund erkennen und beheben – den Hund verstehen und sein Verhalten lesen lernen (calming signals), um korrekt reagieren zu können. Was erwartet der Hund von mir? Wie werden Kommandos aufgebaut? Perfekt ausgeführte Kommandos und doch kein entspanntes Team? Umgang mit ängstlichen Hunden. Warum orientiert sich der Hund nicht an mir, sondern regelt Dinge selbst – Symptom Leinenaggression. Wann und warum setzen Hunde aggressives Verhalten ein? Das Hundeverhalten in der Meute. Rasse- und wesensspezifische sinnvolle Auslastung und Haltung von Hunden. Es wird verstärkt mit Fallbeispielen gearbeitet. Gern wird auf einzelne Probleme der Hundehalter eingegangen.
Pritzwalk: 20.11.2018 bis 04.12.2018 17.30 – 20.30 Uhr, jeweils Dienstag
Arbeit und Beruf
Handhabung von Tablet und iPad
Sie haben kürzlich ein Tablet (Android, iPad oder Windows) erworben oder möchten sich ein Gerät kaufen? In diesem Kurs werden Sie über die wichtigsten Funktionen (z.B. Surfen im Internet, Versand von E-Mails, Installation weiterer Apps etc.) und den Schutz Ihrer Daten informiert. Als Teilnehmende können Sie direkt am eigenen Gerät arbeiten oder Sie nutzen ein Tablet im Schulungsraum.
Perleberg: 26.11.2018 bis 10.12.2018 15.30 – 17.45 Uhr, jeweils Montag
Quelle: Landkreis Prignitz
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Kategorien:Bildungsarbeit, Familie, Frauen, Gesundheitsversorgung, Landkreis, Senioren, Umgebung, Veranstaltungen, Wissen & Umwelt
Pritzwalker Stadtzeitung 